فارس ادز

داستان دنباله دار شش یخدانها - مریم برزویی

 یه داستان صوتی خاص 

(با خوانش خود نویسنده)

از اون داستانها که کلی ذهن تون رو درگیر میکنه
و روزها بهش فکر خواهید کرد

اگر علاقه مند به دریافت رایگان بخشی از داستان هستید از طریق فرم تماس با ما اطلاع رسانی نمایید. 

داستان دنباله دار شش یخدانها - مریم برزویی

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

رهایی از آلرژی زمستانی

رهایی از آلرژی زمستانی

ویرایش: 1392/9/27
نویسنده: f_ebrahimi
فصل زمستان برای مبتلایان به آلرژی دوران مشکلی است ولی این افراد می‌توانند با انجام اقداماتی ساده خود را کمتر در معرض محرک‌های آلرژی‌زا در داخل ساختمان مثل هاگ‌های کپک و ذرات گرد و غبار قرار دهند.

به گزارش ایسنا ،‌ دکتر «ویلیام ریساچر» از مرکز آلرژی نیویورک گفت: در طول فصل زمستان معمولا مردم زمان بیشتری را در محیط‌های بسته می‌گذرانند و در نتیجه بیشتر در معرض مواد آلرژی‌زا همچون ذرات گرد و غبار، دود، اسپری‌ها و مواد شیمیایی خانگی قرار می‌گیرند.

به گفته ریساچر، با طولانی شدن فصل گرده افشانی طی سال‌های اخیر مدت زمان بروز علائم مبتلایان به آلرژی‌های فصلی به ماه‌های زمستانی هم کشیده می‌شود.

به گزارش ایسنا به نقل از هلث‌دی‌نیوز، دکتر راچل میلر نیز در این باره گفت: هاگ‌های کپک در مقایسه با آلرژی گرده‌ای سبب بروز مشکلات بیشتری می‌شود زیرا کپک در هر محیطی رشد می‌کند و برای زنده ماندن به رطوبت و اکسیژن کمتری احتیاج دارد.

این متخصصان به افراد مبتلا به حساسیت رعایت نکات ضروری را برای رهایی از آلرژی‌ زمستانی توصیه می‌کند که به شرح زیر است:

1- هنگام دوش گرفتن یا آشپزی کردن برای خارج کردن رطوبت اضافی و بو حتما از هواکش استفاده کنید.

2- پس از بازگشت به خانه دست‌های خود را بشویید.

3- ملحفه و لباس‌های خود را برای از بین بردن ذرات گرد و غبار با آب داغ شست و شو دهید.

4- رطوبت فضای داخلی ساختمان را برای جلوگیری از رشد کپک بین 30 و 40 درصد نگه دارید.

5- همچنین استفاده از فیلترهای تصفیه هوا به کاهش حجم قابل توجهی از مواد آلرژی‌زا کمک می‌کند.


منبع:

http://www.entekhab.ir

امتیاز دهی به مقاله



نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 
ثبت نظر:
شما می توانید درباره رهایی از آلرژی زمستانی نظر دهید یا سوال بپرسید:
نام و نام خانوادگی:
کلمات کلیدی: فصل زمستان ، آلرژی ، محرک‌های آلرژی‌زا ، هاگ‌های کپک ، ذرات گرد و غبار ، مواد شیمیایی خانگی ، فصل گرده افشانی