فارس ادز

داستان دنباله دار شش یخدانها - مریم برزویی

 یه داستان صوتی خاص 

(با خوانش خود نویسنده)

از اون داستانها که کلی ذهن تون رو درگیر میکنه
و روزها بهش فکر خواهید کرد

اگر علاقه مند به دریافت رایگان بخشی از داستان هستید از طریق فرم تماس با ما اطلاع رسانی نمایید. 

داستان دنباله دار شش یخدانها - مریم برزویی

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

تمرین روزانه-تمرین روز جمعه

تمرین روزانه-تمرین روز جمعه

ویرایش: 1394/10/30
نویسنده: chaampol




رفتارهای دفاعی را کنار بگذارید. وقتی به خودتان میگویید که نمیتوانید به یک هدف خاص در زندگیتان برسید قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید, اجازه میدهید که شکست بخورید. پس همیشه متضاد آن را به خود دیکته کنید.

در مورد موفقیت تان واقع بین باشید. زمانی که آمادگی جسمانی شما برای دویدن به اندازه ی 50 متر است نباید از خودتان توقع داشته باشید که 2کیلومتر بدوید, بلکه باید مهارت و آمادگی جسمانیتان را افزایش دهید

به انتقادات سازنده گوش دهید اما اجازه ندهید به شما تلقین کنند کمتر از آن چیزی هستید که |واقعا هستید|

خودتان را باور کنید تا بهترین باشید


منبع: کانال تلگرام قورباغه ات را قورت بده
امتیاز دهی به مقاله



نظرات   (0 نظر)
مرتب سازی بر اساس:

 
ثبت نظر:
شما می توانید درباره تمرین روزانه-تمرین روز جمعه نظر دهید یا سوال بپرسید:
نام و نام خانوادگی:
کلمات کلیدی: خودتان را باور کنید ، رفتارهای دفاعی ، هدف ، موفقیت ، واقع بین ، آمادگی جسمانی ، مهارت